Статьи

Традиции на каждый день.

 Очень полезно, когда в семье есть ежедневные ритуалы, которые можно назвать мини-традициями. Это обязательные пожелания доброго утра, обнимашки, целовашки. Можно придумать особые, сложные, рукопожатия: пальчиками, кулачками, локтями, плечами. Пусть это будут особые жесты, придуманные только для вашей семьи.

Читать далее...

Чтение книг.

 Наверное, в те времена, когда еще не было телевизоров, чтение книг всей семьей было широко распространено. Сейчас книги читают маленьким детям, а потом про них забывается. Мы, психологи центра «Счастливая семья», плохо себе представляем, как можно сейчас усадить за книгу всю семью и читать вслух. К тому же члены семьи могут оказаться неважнецкими чтецами. Но можно подружиться с книгой другими способами, которые сегодня предлагает наш город москвичам. Совершенно бесплатно можно по-прежнему читать книги в библиотеке. Сейчас там можно найти новинки, взять книгу в бумажном виде или найти электронный вариант. Так же в библиотеках устраиваются различные

Читать далее...

ШИНКУЕМ КАПУСТУ ВЕСЕЛО.

 В старину отмечался день Капустницы. Это не праздник в собственном смысле, потому что в этот день не отдыхалось, а наоборот, работалось. В этот день женщины собирались, чтобы нашинковать капусту, заготовить ее на целый год. Происходило это в сентябре, когда созревала капуста. Чтобы процесс шинкования не был нудным и утомительным, хозяйки устраивали веселые посиделки. Мы предлагаем внедрить такую веселую традицию у себя и превратить готовку в веселый праздник. Тем более, что сейчас совсем не обязательно шинковать капусту руками, для этого есть множество удобных приспособлений. Для создания особой атмосферы можно 

Читать далее...

Игра в Кузовок. Или в фанты.

Одна из самых простых игр, в которую можно играть за столом, на даче или в городских условиях. Чем больше соберется народу, тем веселее получается праздник. Про телевизор и прочие электронные гаджеты в этот день забывается! Но игра требует небольшой предварительной подготовки. Тот, кто будет проводить игру, должен позаботиться о том, чтобы заранее придумать, какие задания давать игрокам. Можно, конечно, играть экспромтом, но как показывает практика, самый лучший экспромт – этот тот, который заранее подготовлен.

Читать далее...

Ягодный день.

 Очень здорово, когда в вашей семье есть свой, особенный праздник, который вы отмечаете по-особенному. Наш психологический опыт работы с семьями показал, что очень хорошо приживается в семьях, особенно в молодых, в которых пока еще нет детей, Ягодный день. Этот день может быть Клубничный или Малиновый. 

Читать далее...

Как составить родословную?

 Первые шаги вы можете сделать самостоятельно. Для начала вы можете воспользоваться сайтами для составления родословных. Примеры таких сайтов: MyHeritage, FamilySpace, «Моё семейное древо».  Там вы можете выкладывать имеющиеся у вас документы, фотографии, чтобы найти других родственников, которые дополнят вашу информацию. Чудеса случаются! 

Читать далее...

ИДЕАЛЬНАЯ ЖЕНА

В одной русской сказке героиня говорит своему избраннику: «Буду тебе хорошей и веселой женой». Интересно, почему она отдельно выделила понятие «веселая»? И что значит «хорошая жена»? Какими качествами надо обладать, чтобы удостоиться звания хорошей жены? На моих тренингах эта тема часто поднимается, и мы даже составили усредненную формулу ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЫ. Подробнее...

Что-то мне не хочется...

Что делать, если сексуальное несоответствие грозит разрушить семью? Люди различаются по многим параметрам, в том числе и по своей сексуальности. Если мужчина и женщина это понимают, то в их союзе каждый признает нормальность партнера и его право иметь собственные потребности.

далее...

Мне не хватает его внимания

 Любовь – понятие очень объемное, и если говорить о любви бытовой, семейной, то она имеет более узкие значения. Для мужчин и для женщин они разные.
Любовь для женщин проявляется  в том, что женщине нужно внимание. Любовь для мужчин проявляется в том, что ему нужно уважение.

      Не случайно подвыпившие мужчины (а ведь всем хорошо известно, что у подвыпивших  все на языке) всегда начинают прояснять вопросы уважения. Читать далее...

Готовь тело к лету

 ГОТОВЬ ТЕЛО К ЛЕТУ!

  Лето на носу и пора приводить фигуру в порядок. Прежде, чем сесть на диету, познакомьтесь с моими рекомендациями.
  Лишние килограммы у человека образуются вовсе не из-за еды, как принято считать. Еда – это следствие, а  не причина. Лишние килограммы образуются оттого, что человек чем-то заморачивается.
   Излишний вес – это своеобразная метафора, почти всегда какая-то  проблема,  и в чем она  заключается –  важно понять.
    Пока человек не разберется в этом, пока не поймет, читать далее...