Configurations Error(!)

Копилка семейных традиций

Традиции на каждый день.

Традиции на каждый день.

 Очень полезно, когда в семье есть ежедневные ритуалы, которые можно назвать мини-традициями. Это обязательные пожелания доброго утра, обнимашки, целовашки. Можно придумать особые, сложные, рукопожатия: пальчиками, кулачками, локтями, плечами. Пусть это будут особые жесты, придуманные только для вашей семьи.

Такие маленькие взаимные знаки внимания – выражения взаимной любви. Рекомендуется таких знаков выражать в день не менее четырех. Ну а в сторону увеличения ограничения нет. Очень важно, чтобы к этому процессу добавлялись ласковые слова. Всякие там зайки, рыбки, птички – это для всех, не только для детей. Некоторые мужчины при этом сопротивляются и не хотят участвовать в «зоопарке». Хорошо, найдите такое слово, которое будет приятно вашему мужчине и не будет ему казаться слишком слащавым. К постоянным ритуалам можно также отнести совместное принятие пищи. Ужин, когда собирается вся семья, - прекрасная семейная традиция. Увы, в московских условиях почти невыполнимая из-за дальних расстояний, пробок на дорогах и загруженности москвичей. Но можно постараться хотя бы один ужин в неделю провести всем вместе. Помимо выходных! За этим ужином – просмотр гаджетов отменяется. Это время для обмена новостями, задушевных бесед и приятных застольных игр. Про игры за столом читайте на нашем сайте. И обязательно добавляйте в свой репертуар традиций – культурные походы. Раз в месяц – обязательно культурный выход: в театр, на выставке, в музей или на экскурсию по городу, благо в нашем городе сейчас проводится всего очень много интересного, и всегда можно найти зрелище по душе и по карману. Есть много и бесплатного. Почему нужны культурные походы? Они разбивают монотонность, насыщают эмоциями, украшают жизнь. В суете жизни, в беге времени мы можем забыть о том, что в этом месяце надо что-то посетить, поэтому не гнушайтесь составлять планы. Записывайте в календаре, в телефоне, куда и когда вы планируете пойти всей семьей. Об интересных местах для посещения мы тоже рассказываем на нашем сайте.

 
Чтение книг.

Чтение книг.

 Наверное, в те времена, когда еще не было телевизоров, чтение книг всей семьей было широко распространено. Сейчас книги читают маленьким детям, а потом про них забывается. Мы, психологи центра «Счастливая семья», плохо себе представляем, как можно сейчас усадить за книгу всю семью и читать вслух. К тому же члены семьи могут оказаться неважнецкими чтецами. Но можно подружиться с книгой другими способами, которые сегодня предлагает наш город москвичам. Совершенно бесплатно можно по-прежнему читать книги в библиотеке. Сейчас там можно найти новинки, взять книгу в бумажном виде или найти электронный вариант. Так же в библиотеках устраиваются различные тематические мероприятия с использованием технических средств. Например, проводятся интересные викторины с помощью компьютерных программ. Наконец, знаменитые библионочи, которые предлагают разнообразные концерты, встречи с авторами, увлекательные лекции. И все это для всей семьи. Интересные программы есть и в книжных магазинах. Там имеются и детские уголки, и удобные диванчики, где книгу можно почитать. Читай хоть целый день! Или даже целую ночь. Некоторые книжные магазины работают до 23 часов, а есть такие, которые не закрываются даже ночью. В книжных тоже проводится множество интересных мероприятий, многие бесплатные. Даже мастер-классы по рукоделию проводятся. Так что мамы с детьми там точно проведут очень интересное время.

Познакомиться ближе с книгой можно и в парках. Например, в парке Сокольники есть павильон «Букводом». Это одновременно и библиотека, и площадка для проведений лекций, и встречи с авторами. Здесь тоже много интересного проводится для детей. Там можно обсудить книжные новинки и просто посидеть за книгой с чашкой чая. Словом, вся ваша семья найдет здесь интересное занятие для себя.

ШИНКУЕМ КАПУСТУ ВЕСЕЛО.

ШИНКУЕМ КАПУСТУ ВЕСЕЛО.

 В старину отмечался день Капустницы. Это не праздник в собственном смысле, потому что в этот день не отдыхалось, а наоборот, работалось. В этот день женщины собирались, чтобы нашинковать капусту, заготовить ее на целый год. Происходило это в сентябре, когда созревала капуста. Чтобы процесс шинкования не был нудным и утомительным, хозяйки устраивали веселые посиделки. Мы предлагаем внедрить такую веселую традицию у себя и превратить готовку в веселый праздник. Тем более, что сейчас совсем не обязательно шинковать капусту руками, для этого есть множество удобных приспособлений. Для создания особой атмосферы можно нарядиться в сарафан, а голову украсить лентами или кокошникам. Вот стильная вечеринка а ля рус готова! Пока комбайн шинкует вашу капусту, проведите игры-конкурсы. Например, по кругу вспоминайте, какие блюда можно приготовить из капусты. Победивший получает призовые очки. Затем по кругу вспоминайте песенки, в которых поется про овощи. Победившему снова присуждают очки. Призовые очки суммируются, а в конце вечеринки вручается приз, заготовленный заранее. Можно поиграть в игры-фантазии. Например, игра в кафе: если вы решились открыть кафе или ресторан, какие блюда вы будете в них готовить, кого пригласите работать, как будете заманивать гостей? Пофантазируйте по кругу. Как знать, а вдруг в результате вашей игры вам и впрямь захочется открыть ресторан?

Еще одна игра-фантазия для любителей острых ощущений. Представьте себе, что вы живете во времена Ивана Грозного. Какое блюдо вы придумаете, чтобы задобрить грозного царя? Блюдо должно быть действительно особенным, чтобы искушенному правителю оно понравилось. А не понравится – он ведь в казематы может вас заточить. Конечно, пока вы говорили о блюдах, вы разожгли свой аппетит. Нашинкованную капусту сразу есть нельзя, она должна настояться. А вот испечь пирожки с капустной начинкой – очень даже можно, и ваши девичьи посиделки закончатся славным пиром, главным блюдом которого будут пироги.

Игра в Кузовок. Или в фанты.

Игра в Кузовок. Или в фанты.

Одна из самых простых игр, в которую можно играть за столом, на даче или в городских условиях. Чем больше соберется народу, тем веселее получается праздник. Про телевизор и прочие электронные гаджеты в этот день забывается! Но игра требует небольшой предварительной подготовки. Тот, кто будет проводить игру, должен позаботиться о том, чтобы заранее придумать, какие задания давать игрокам. Можно, конечно, играть экспромтом, но как показывает практика, самый лучший экспромт – этот тот, который заранее подготовлен.

Игра состоит из двух частей. Первая часть: игроки называют по кругу слова, которые начинаются на К. Конечно, буква может быть любая, но на К много слов, которые легко вспоминаются. После трех-четырех кругов слова начинают исчерпываться. Если игрок не может быстро вспомнить слова, он должен снять с себя какую-то вещь и положить в кузовок. Кузовком может быть любая коробка или корзинка. Одна должна быть непрозрачная, чтобы никто не видел, что потом будет доставаться. Наконец, , слова кончились у всех и все сложили свои вещи в кузовок

Тогда начинается следующая часть игры: надо вызволить свой фант, а для того надо выполнить какое-то задание. Чем смешней задание, тем веселее игра, поэтому игроков заставляют лезть под стол и там прокукарекать, сплясать канкан под музыку из телефона или рассказать анекдот. Можно придумать фанты и более изобретательные. Тут все зависит от вашей фантазии! Игра обычно длится пару часов, но потом игроки еще долго находятся под впечатлением, вспоминают, кто что отмочил. Так что отличное настроение на все выходные обеспечено! Положите эту игру в свою копилку семейных традиций, и ваши праздники с друзьями и родственниками всегда будут проходить весело и насыщенно.

Ягодный день.

Ягодный день.

 Очень здорово, когда в вашей семье есть свой, особенный праздник, который вы отмечаете по-особенному. Наш психологический опыт работы с семьями показал, что очень хорошо приживается в семьях, особенно в молодых, в которых пока еще нет детей, Ягодный день. Этот день может быть Клубничный или Малиновый. В зависимости от того, какую ягоду вы предпочитаете. Назначьте число, когда этот день будет отмечаться. Допустим, 25 число каждого месяца. И независимо от того, где вы будете находиться, обязательно отмечайте этот день. Если даже, допустим, кто-то из супругов будет в отъезде, в командировке, этот день можно отметить открыткой, поздравлением или беседой в онлайн формате. Современные средства связи дают возможность всегда быть вместе! Как его отмечать, этот ягодный день? Тут все зависит от вашей фантазии. Но обязательно готовить блюдо из ягод. Сейчас любые ягоды можно купить круглый год, в замороженном или даже в свежем виде, так что и блюдо можно приготовить тоже в любое время года. Кстати, ягоды можно заморозить и самостоятельно, современные морозильные камеры дают такие возможности. Так что эти заготовки тоже можно связать с ягодным днем.

Блюда лучше менять, в зависимости от сезона. Лето ягоды лучше употреблять свежие, с различными топингами, делая фруктовые и ягодные салаты. А зимой можно дать волю фантазии: изобретать пироги, десерты. Кстати, ягоды можно сочетать с мясом или с сыром, так что блюда могут быть самые разнообразные. Ягодный день можно посвятить приятным воспоминаниями. Например, просматривать видео или фото из прошлых поездок. А можно устроить веселую викторину. На ягодный день лучше не приглашать гостей. Пусть это будет ваш особенный, интимный день. Только ваш! Наш опыт работы в сфере психологического консультирования показывает, что ягодный день многократно спасал супружеские пары от конфликтов. А настроение поднимает непременно!




 
Анонсы

 
Читалка



 
Рассылка

Подпишитесь на рассылку и получите в подарок сокращенную версию книги Ирины Корчагиной "Как заставить мужчин зарабатывать"